第1806章 体能比试

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“卫教官,你不要乱扣帽子,我们是就事论事,你们这种体能训练方式真的没用!”
  
  “体能不是扛木头在泥塘里面跑步,那只能增加耐力,体能最主要是解决呼吸问题,呼吸平稳、绵长了,自然wwん.la”许云天望着卫青山道。
  
  “许云天,你胡说八道!我们猎豹一直用这种方式训练体能,取得很好的效果,你们懂个屁!”卫青山气呼呼地道。
  
  “卫青山,怎么回事?”总教官巴飞龙出现在众人面前。
  
  他是来看体能训练的,看到发生争吵了,就过来看看是怎么回事。
  
  “总教官,您来得正好,许云天和闫小鱼拒绝参加体能训练!”卫青山急忙道。
  
  巴飞龙背着手走到许云天和闫小鱼面前,面带微笑地道:“你们为何拒绝参加体能训练呢?是害怕受不了吗?”
  
  “总教官,我们不是怕受不了,而是这种体能训练方式太落后了,根本无法训练体能,而且我们的体能远远超过你这种体能训练。”许云天望着巴飞龙道。
  
  巴飞龙瞪大了眼睛,他也是第一次遇到学员拒绝体能训练的,而且说他设计的体能训练太落后了。
  
  “哦!你说我这个体能训练方式太落后了,无法训练体能,能说说理由吗?”巴飞龙望着许云天道。
  
  许云天点了点头道:“你这种体能训练方式是耗尽体力来训练的,不断地耗尽体力,到达体能极限,逐渐增加耐力,是有一定效果。”
  
  “但是效果太弱了!影响体能真正的原因是呼吸,如果能够做到呼吸绵长,甚至汗毛孔都在呼吸,代谢就缓慢,体能消耗就少了,体能也就相对变强了。”许云天讲述道。
  
  “影响体能的原因是呼吸?”巴飞龙一脸惊讶地望着许云天。
  
  “总教官,别听他胡说八道!他这是找借口不参加体能训练呢!”卫青山气呼呼地道。
  
  许云天望着卫青山道:“这样吧,我们做体能测试吧,如果我们的体能超过你的体能,我们就不需要参加体能训练,你看可以吗?”
  
  卫青山想都没想地道:“当然可以!只要你们的体能超过我了,你们可以不用参加体能训练!”
  
  巴飞龙也点头道:“嗯!这个办法不错!如果你们的体能超过了卫教官,你们可以不用参加体能训练。”
  
  “卫教官,你说怎么比试体能吧?”许云天望着卫青山道。
  
  卫青山望着旁边大木头道:“我们就比试抗木头跑步,我就扛着这根木头围绕着泥塘跑一周,只要你们能够做到,那你们就不需要参加体能训练了。”
  
  许云天和闫小鱼一*头道:“好的,你先示范吧!”
  
  此刻所有人都围着观看许云天、闫小鱼和卫青山比试体能,只见卫青山走到那根木头旁边。
  
  这根木头是一根实木,大约五百多斤,一般要四个人才能够扛着跑步。
  
  卫青山蹲了一下马步,双手抱住木头,暴喝一声,木头被抱了起来,扛在肩膀上。
  
  不少人都震惊了,“哇塞!卫教官好大力气啊!竟然一个人就扛起了木头!”有人惊呼道。
  
  卫青山扛着木头围着泥塘跑了起来,速度不快,相当于小跑。
  
  泥塘周长大约一百多米,卫青山跑完后,把木头扔在地上,满头大汗,气喘吁吁。

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